...

Заключительные мысли

Привет!

 

Спасибо вам за то, что вы прошли этот бесплатный курс. Цель курса состояла в том, чтобы научиться заботиться о себе после сексуального насилия. Один из лучших способов сделать это - узнать как можно больше о себе, о своих собственных реакциях и чувствах. Этот курс был разработан для того, чтобы помочь вам сделать это, а также узнать об исследованиях, теории и фактических данных.

 

Я надеюсь, что вы сочли этот курс интересным и поучительным. Вы просто молодцы, если вам удалось выполнить некоторые задания, подумав на предложенные темы или сделав записи.  Я хотела создать какой-то гибкий инструмент, чтобы вы могли выбирать степень погружения в свои собственные размышления, в зависимости от ваших чувств. Вы всегда можете добавить этот курс в закладки и вернуться к нему при необходимости.

 

Если вы знаете кого-то, кому этот курс мог бы принести пользу, пожалуйста, поделитесь этой информацией с другими людьми.

 

Большое вам спасибо за то, что нашли время, чтобы узнать больше о себе после сексуального насилия. Берегите себя и помните, что вы способны на невероятные вещи.

 

С любовью, Джессика